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国家試験・直前チェックリスト

2026年1月30日

本番で力を出し切るために、最後に確認しておこう。

鉛筆、ちゃんと用意した?

受験要綱には「HB鉛筆を使用」とありますが、大事なのは自分の筆圧に合っているか。
以前、
「マークが薄くて読み取られなかったかも…」
という経験がある人は要注意。
・シャープペンではなく、使い慣れた鉛筆を用意しよう
・神社などでもらう合格祈願の鉛筆は試験では使わないのがおすすめ
→芯が硬く、消しにくいことがあります
→マークシートが正しく読み取られない可能性も
お守りとして持っておくのがベスト

午前が終わっても、自己採点はしない

午前の試験が終わったら、すぐ午後の勉強に切り替える。
・終わった問題の結果は、もう変わらない
・午後に1点でも多く正解することに集中しよう

ポジティブマインドでいこう

午前が終わって、
「もうダメだ…」「終わった…」
勝手に決めつけないこと。
・そこであきらめて午後を適当にやると、あとで必ず後悔する
・まだ試験は終わっていない
最後まであきらめなかった人が、最後に1点を拾う

緊張しすぎたら

国家試験会場の空気にのまれて、
頭が真っ白になったら——
・まずは深呼吸
・それでもダメなら、一度トイレに立つのもアリ
→ 少し環境を変えるだけで、気持ちが落ち着くこともあります

マークシートの最終チェック

意外と多いのが、空欄の解答。
・マークの塗り忘れ
・解答のズレ
最後に必ずチェックしよう。
・わからなくてもとにかく塗る
・空欄は本当にもったいない
・これは防げる凡ミスです

前日ホテル泊の人へ 乾燥対策は必須!

・加湿器があれば、必ず使う
・なければ
-浴室のドアを開けておく
-コップに水を入れて置く
・のど飴を用意
・マスクをして寝るのも◎
コンディション管理も、立派な試験対策です。

準備してきたことは、裏切らない。

落ち着いて、いつも通り。
最後まで、あなたの力を出し切ろう。