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2025年12月8日

こんにちは！
本日の1問をお送りいたします。
ぜひ、チャレンジしてくださいね！

問題　部活動中にバスケットボールで着地した際、足関節を内反し負傷した。診察の結果、前距腓靭帯の損傷が最も疑われる。この受傷直後の初期対応として最も適切な処置はどれか。

1.直ちに患部の他動的な関節可動域訓練を開始する。
2.患肢の安静を保ち、アイシング（冷却）、弾性包帯による圧迫、挙上を直ちに実施する。
3.温湿布を貼付し、早期に温熱療法を開始する。
4.応急処置として患部に徒手整復を施し、歩行を許可する。

正解は　2
急性期の軟部組織損傷では、出血や腫脹を最小限に抑え、組織の治癒環境を整えるため、安静（Protection/Rest）、冷却（Ice）、圧迫（Compression）、挙上（Elevation）の処置が基本となる。

RICE処置が王道となっておりますが、P(Protection＝保護・安静)を足して「PRICE」も覚えておくと良いです！

それでは、また次回！